Futebol

Nível Introdução

O aluno:

1. Aceita as decisões da arbitragem e adequa as suas ações às regras do jogo:

a) Início e recomeço do jogo, b) marcação de golos, c) bola fora, d) lançamento pela linha lateral, e) lançamento de baliza, f) principais faltas, g) marcação de livres e de grande penalidade.

2. Em exercício (com superioridade numérica dos atacantes – 3x1 ou 5x2) e em situação de jogo de Futebol 4x4 (num espaço amplo), com guarda-redes:

2.1Recebe a bola de forma controlada.

2.2Remata, se tem a baliza ao seu alcance.

2.3Passa a um companheiro desmarcado.

2.4Conduz a bola na direção da baliza, para rematar ou passar.

2.5Desmarca-se após o passe, criando linhas de passe, ofensivas ou de apoio

2.6 Na defesa, marca o adversário escolhido.

3. Realiza com correção global, no jogo e em exercícios critério, as ações: a) receção de bola, b) remate, c) condução de bola, d) passe, e) desmarcação e f) marcação.

Nível Elementar (tudo de nível introdução e ainda…)

O aluno:

1. Coopera com os companheiros, nos exercícios e no jogo, escolhendo as ações favoráveis ao êxito pessoal e do grupo, admitindo as indicações que lhe dirigem e aceitando as opções e falhas dos seus colegas.

2. Aceita as decisões da arbitragem, identificando os respetivos sinais e trata com igual cordialidade e respeito os companheiros e os adversários, evitando ações que ponham em risco a sua integridade física, mesmo que isso implique desvantagem no jogo.

3. Conhece o objetivo do jogo, a função e o modo de execução das principais ações técnico-táticas e as suas principais regras: a) reposição da bola em jogo, b) canto e pontapé de canto, c) bola pela linha de fundo e reposição da bola em jogo.

4. Em situação de jogo 5x5:

4.1 Recebe a bola, controlando-a e enquadra-se ofensivamente; simula e ou finta, optando conforme a leitura da situação:

4.1.1 Remata, se tem a baliza ao seu alcance.

4.1.2 Passa a um companheiro em desmarcação para a baliza.

4.1.3 Conduz a bola, de preferência em progressão para rematar ou passar.

4.2 Desmarca-se utilizando fintas e mudanças de direção.

4.3Logo que perde a posse da bola, marca o seu atacante (defesa individual).

5. Realiza com oportunidade e correção global, no jogo e em exercícios critério, as ações: a) drible, b) finta.